Bei Patienten mit Multipler Sklerose (MS) spielt die Regulierung der Körperkerntemperatur eine wichtige Rolle. MS-Patienten leiden unter Symptomen wie Müdigkeit, Schwierigkeiten beim Gehen, Muskelkrämpfen, Taubheit und Kribbeln usw. Diese Symptome können sich schon bei einem leichten Anstieg der Temperatur verschlimmern. Für MS-Patienten kann sich Kühlung als nützlich erweisen, da sie verhindert, dass die Körpertemperatur ansteigt, was wiederum eine Verschlimmerung der Symptome verhindert. Durch die Kühlung können sich MS-Patienten auch an heißen Tagen wohlfühlen.
Wie sich Temperaturveränderungen auf MS-Patienten auswirken
Bei MS-Patienten kann ein Anstieg der Körpertemperatur aufgrund von Bewegung oder äußerer Hitze die Symptome verschlimmern. Dies ist auch als Uhthoff-Phänomen bekannt, das eine Verschlimmerung der Symptome bedeutet, wenn sie Hitze ausgesetzt sind. Schon ein leichter Anstieg von 0,5° Celsius führt dazu, dass sich der Betroffene unwohl fühlt oder sogar behindert wird. Aus diesem Grund müssen Menschen mit MS an heißen Sommertagen und vor allem während und nach dem Sport übermäßige Hitze meiden und ihren Körper öfter abkühlen, da dies ihre Schmerzen lindert und sie sich den ganzen Tag über wohl fühlen.
Kühlung kann die Funktionsfähigkeit von MS-Patienten verbessern
Forschungsstudien deuten darauf hin, dass die Verwendung von Kühlkleidung bei MS-Patienten, die empfindlich auf Temperaturschwankungen reagieren, eine funktionelle Verbesserung bewirken kann (A Meyer-Heim et al.; 2007). Bei MS-Patienten kann die Kühlung den Anstieg der Körpertemperatur verhindern, was wiederum ihre Schmerzen, Muskelkrämpfe, ihr Zittern und viele andere Symptome lindert. MS-Patienten können ihre Körperkerntemperatur aufrechterhalten, indem sie persönliches Kühlzubehör verwenden, um ruhig zu bleiben und eine Überhitzung zu vermeiden. Laut mslifelines.com (einer Online-Selbsthilfegruppe für MS-Patienten) sollten MS-Patienten Stress und Hitze immer vermeiden, indem sie stets ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und Kühlwesten mit Kühlakkus tragen.
Persönliche Kühlung hilft MS-Patienten bei heißem Wetter
MS-Patienten können Kühlakkus um Hals, Arm oder Bein legen, wenn sie sich an heißen Tagen unwohl fühlen. Auch das Tragen einer Kühlweste kann eine hervorragende Möglichkeit sein, die Körpertemperatur zu regulieren. Es gibt verschiedene Arten von Kühlwesten, von teuren, batteriebetriebenen bis hin zu einfachen mit einem passiven Kühlmechanismus. Auch Kühlmanschetten können verwendet werden, da sie die Arme frisch halten und vor UV-Strahlen schützen und für alle Aktivitäten im Freien und in Gebäuden geeignet sind. Es gibt eine Vielzahl von kühlenden Accessoires, die MS-Patienten helfen können, sich an heißen Sommertagen wohlzufühlen und Beschwerden zu vermeiden. MS-Patienten können auch Kühlmützen und Kühltücher verwenden, um die Hitze bei Aktivitäten im Freien zu vermeiden.
MS-Patienten müssen ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, hydratisiert bleiben und persönliches Kühlzubehör verwenden, um ihren Körper zu kühlen, damit sie sich sicherer fühlen und sich auf ihre Arbeit konzentrieren können. Wenn sie diese Maßnahmen ergreifen, werden sie weniger leiden und sich wohler fühlen. Auf diese Weise können sie ihren Lieblingsbeschäftigungen nachgehen, ohne sich über das heiße Wetter Gedanken machen zu müssen.
